dietetyczne smakołyki w zimowej szacie...

dietetyczne smakołyki w zimowej szacie...

dietetyczne smakołyki w zimowej szacie...

z dietetycznego dziennika

/jedna porcja około 280kcal/

z poradnika dietetyka

z cyklu apetycznie - dietetycznie 

Extra słodycz na jesienną chandrę :)

Przepis na Światowy dzień owsianki

Na deser po pysznej zupie z dyni :)

Sezonowo - smakowo :)

Sezonowa pychotka :)

Sezonowa pychotka :)

Na śniadanie lub podwieczorek :)

Smakowicie, rodzinnie, zdrowo :)

Smaczne rozwiązanie dla dzieciaków i rodziców :)

Zachęcam do pobrania Świątecznego E-BOOKA. Plik zawiera zdrowe i smakowite rozwiązania wprost na wielkanocny stół.

Spokojnych i Zdrowych Świąt

Porcja dla 4 osób. Bez cukru. Ze sporą ilością witamin i błonnika.

Tylko 170 kcal w porcji. Ciastko przygotowane na stewii będzie uwrażliwiać tkanki na insulinę.

Spraw aby te Święta były lżejsze dla Twojego zdrowia.

Smakowite śniadanie o wysokiej zawartości białka.

Lekko i zdrowo na obiedzie u Mamy

Pyszny deser bądź przekąska popołudniowa

Pożywne śniadanie

Najlepsze danie podczas wypadu na narty

Popołudniowa przekąska

Zdrowo urodzinowo

Własna i zdrowa wędlina

Smacznie i zdrowo